BOLA VOLI
Bola voli adalah salah satu permainan bola
besar yang dimainkan oleh dua tim dan masing-masing tim terdiri dari 6 orang.
Dalam permainan bola voli setiap tim akan dinyatakan menang apabila sudah
mencapai poin 25. Dan apabila poin sama (24 – 24) maka akan dilanjutkan sampai dengan selisih dua poin, misalnya (24 – 26), (25 – 27), (28 -26) dst. Ukuran
lapangan bola voli yaitu panjang 18 meter dan lebar 9 meter.
Ada beberapa teknik dasar dalam permainan bola
voli yaitu sebagai berikut:
1.
Passing adalah teknik mengoper bola. Ada 2
jenis passing yaitu:
o
Passing bawah adalah teknik dengan menggunakan
kedua tangan dirapatkan kemudian di ayun dari bawah sampai sejajar dengan
pundak.
o
Passing atas adalah teknik dengan menggunakan
jari-jari tangan yang ditempatkan di depan atas kepala.
 |
| Gambar 1. passing |
2.
Servis adalah teknik untuk memulai suatu
permainan bola voli atau sering disebut juga serangan pertama dalam bola voli.
Ada 3 jenis servis yaitu:
o
Servis bawah adalah teknik dengan cara
mengayunkan tangan dari bawah
o
Servis samping adalah teknik dengan cara
mengayunkan tangan dari samping
o Servis atas adalah teknik dengan melambungkan
bola ke atas kemudian di pukul dengan tangan di atas kepala.
 |
| Gambar 2. servis |
3.
Smash adalah teknik pukulan keras ke lapangan
lawan dengan tujuan untuk memperoleh poin.
 |
| Gambar 3. smash |
4.
Block adalah teknik sebagai upaya menahan
serangan smash dari lawan.
 |
| Gambar 4. block |
Materi tambahan:
a.
Induk organisasi bola voli dunia adalah FIVB (Federation
Internationale de Volleyball)
b.
Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah
PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia)
c. Transisi/perpindahan posisi pemain bola voli. perhatikan gambar berikut. (https://id.m.wikipedia.org)
Untuk lebih jelasnya perhatikan video berikut ini.
Kerjakan soal dibawah ini tanpa melihat materi diatas. Apabila anda bisa mengerjakan
soal dibawah ini dengan benar maka anda sudah bisa memahami materi diatas
dengan baik.
Contoh soal materi bola voli:
1.
Apa yang anda ketahui tentang permainan bola voli
?
2.
Apa induk organisasi bola voli di dunia ?
3.
Apa induk organisasi bola voli di Indonesia ?
4.
Sebutkan teknik dasar bola basket ?
5.
Berapa ukuran lapangan bola voli?
6.
Berapa poin yang harus dicapai oleh setiap tim
untuk menjadi pemenang?
~ SALAM OLAHRAGA ~
Komentar
Posting Komentar